BodyART

Beim BodyART werden aktive und passive Bewegungen, Kraft- und Atemübungen dynamisch miteinander verknüpft. Erleben Sie ein ganz neues, aufregendes, energetisierendes und herausforderndes Barfusstraining.

Was ist BodyART?

BodyART ist ein intensives, ganzheitliches und funktionelles Bewusstseins- und Körpertraining, das Kraft und Flexibilität steigert und dabei Spannung und Entspannung gezielt kombiniert.

Für wen ist BodyART?

Dieses Training ist für alle Altersklassen geeignet, für jede Frau und jeden Mann.

Was bringt BodyART?

BodyART fördert das Körperbewusstsein, verbessert das allgemeine Energieniveau und Wohlbefinden und führt die Konzentration in die Körpermitte.